Yôga com Josué Filho

SWÁSTHYA YÔGA | AUTOCONHECIMENTO | ALTA PERFORMANCE

Fortaleza - CE

HÁ UM OCEANO DE POSSIBILIDADES DENTRO DE TI

Tenha mais foco e a clareza mental reduzindo a carga de stress.

Desenvolva todo o seu potencial no trabalho e na vida através de um treinamento de alta performance.

Um método que melhora a sua força, flexibilidade e vitalidade de forma inteligente.

Mais desempenho e rendimento mantendo a mente focada e lidando melhor com a pressão.

Swásthya Yôga

SwáSthya Yôga é a sistematização do Yôga antigo feita pelo Professor DeRose na década de 1960 a partir do Dakshinacharatántrika-Niríshwarasámkhya Yôga. É uma modalidade de Yôga estritamente prática já não existia mais na própria India. Trata-se de um resgate do Yôga davídico, pré-ariano, pré-clássico e que contém os elementos constitutivos que fundamentam todas as demais modalidades de Yôga.

A príncipal característica do Swásthya Yôga é a sua prática completa, denominada Ashtánga Sádhana, composta de oito feixes de técnicas (angas).

Esta linhagem se destaca por ter uma forte característica sensorial e naturalista, portanto não-devocional e tampouco mística. Força, energia e poder são termos que sempre estiveram fortemente atrelados à esta modalidade.

O começo de tudo

No verão de 2011 tive o meu primeiro contato com o Yôga na antiga escola Swásthya Yôga e Alta Performance da Praia do Cassino, Rio Grande - RS.

Lá tive o privilégio de praticar e aprender com o nosso querido e saudoso professor, Leandro Vignoli, com quem também fiz minha formação de instrutor de Yôga.

Após alguns anos ministrando práticas nesta mesma escola e com o encerramento das atividades da mesma, inaugurei a La Mar Yôga e Estilo de Vida, em atividade até hoje, no mesmo bairro.

Foto tirada pelo Prof. Leandro Vignoli

Praticando na antiga escola na Praia do Cassino

Foto tirada pelo Prof. Leandro Vignoli

A La Mar Yôga e Estilo de Vida

Um sonho realizado em maio de 2018, na Praia do Cassino, Rio Grande - RS.

A La Mar é uma escola de linhagem sensorial e naturalista com a proposta é ensinar o Yôga sem doutrinação, valorizando e respeitando a liberdade de pensamento. A busca é um caminho para alinhar coração, corpo e mente com aquilo que queremos construir nas nossas vidas e que essa busca seja com cada vez mais qualidade de vida e alta performance.